OIKOS ADULTO

PROGRAMA DE REDUCCION DE ESTRES BASADO EN MINDFULNESS

15 febrero, 2019

VI Edición.Programa de Reducción de Estrés baseado en Mindfulness.  Siguiendo el Método de la  Universidad de Massachusetts (MBSR) que abala los beneficios terapéuticos del mismo, abrimos plazo de inscripción  del programa que venimos desarrollando ya en su 6ºedición. Inicio: 26 Marzo Lugar: C/Vázquez de Parga 94-Baixo, Carballo  Imparte: Raquel Bello. Psicóloga especializada en Mindfulness.  INSCRIPCIONES: info@espaciooikos.com…

EDUCACION SENSORIAL Y ESTIMULACION DE INTELIGENCIAS MULTIPLES EN BEBES.

13 febrero, 2019

Descubrir cual es el foco de interés de nuestr@s pequeñ@s,  mostrar respeto por sus ritmos, ofrecerles un entorno sensorial estimulante y libre, acompañarlos en la gestión de sus emociones….. Son algunas de las prácticas que llevamos a cabo en el taller celebrado en la ludoteca de Carballo el pasado martes…

PROGRAMA ADULTO INTELECTUM

4 diciembre, 2018

Mente y cuerpo al gimnasio! Nuestro grupo de mayores de 65 de Laxe, nos muestran cómo las ganas de aprender y el entusiasmo por mantenerse activas, hace de ellas unhas auténticas mentaatletas. El pasado 4 de diciembre Raquel Bello, comienza la impartición del programa ADULTO INTELECTUM (diseño y  metodología propia…

ESTIMULACION DEL LENGUAJE E INDICADORES DE ALERTA.

4 diciembre, 2018

El pasado 22 de noviembre estuvimos en Ponteceso acompañando a familias sobre  pautas acerca de  estimulación del lenguaje en la primera infancia e indicadores de alerta sobre el  desarrollo y adquisición del mismo. La charla fue impartida por Raquel Bello, psicóloga de Oikos, y en la misma hubo cabida para…

MINDFULNESS EN FAMILIA

11 noviembre, 2018

El pasado 6 de noviembre, Raquel Bello, psicóloga de Espacio Oikos, ha estado en Rianxo desarrollando una sesión de Mindfulness en Familia. El minfulness es una técnica de entrenamiento de la atención, que nos permite estar más presentes y conscientes de nuestro aquí y agora. Adultos y pequeñ@s tomaron contacto…

CURSO: TECNICA DE LA CAJA DE AREA. Herramienta de psicodiagnóstico y psicoterapia.

5 noviembre, 2018

El próximo mes de febrero celebraremos un curso sobre la Caja de arena, como herramienta de psicodiagnóstico y psicoterapia. Contaremos con la presencia de los formadores especializados y con amplia experiencia en la misma. A continuación te ofrecemos más información sobre el mismo. Curso dirigido a:  Profesionales de la salud mental. Psicólogos, psiquiatras,…

TERAPIA PSICOLOGICA CON REALIDAD VIRTUAL.

4 noviembre, 2018

¿Sabías que la realidad virtual es un valioso recurso en la terapia psicológica? En la Unidad de Psicología de Espacio Oikos disponemos de terapias de tercera generación. La realidad virtual ayuda a nuestros pacientes a afrontar nuevos retos y superar dificultades desde un entorno que perciben como seguro. A través…

MINDFULNESS EN FAMILIA: ATENCION Y RELAJACIÓN.

23 octubre, 2018

El pasado jueves 18 de octubre hemos estado impartiendo un taller de Mindfulness en familia en Ponteceso de la mano de Raquel Bello (psicóloga-Espacio Oikos). Adultos y niñ@s entre 4 y 12 años, entrenaron la atención dirigiéndola desde la experiencia sensorial múltiple hasta su enfoque en la respiración. Tranquilos y…

TALLER SUELO PELVICO: CUIDADOS Y RECUPERACION.

23 octubre, 2018

SABADO 17 DE NOVIEMBRE. (11:00-13:00 HORAS) Cindy Rodríguez, fisioterapeuta especialista en uroxinecoloxía el equipo de Espacio Oikos, impartirá este taller en el que aprenderemos pautas e indicaciones para cuidar y recuperar el suelo pélvico. A quien vai dirigido? Mujeres de todas las edades, adolescentes, adultas que desean quedarse embarazadas o…

PROGRAMA PERINATAL Y BIENESTAR FISICO E METAL

4 septiembre, 2018

PROGRAMA PERINATAL PROGRAMA MAMA EMBARAZADA EJERCICIO TERAPEUTICO PARA EMBARAZO-PREPARTO+IOGA EMBARAZO+MASAXE PERINEAL   PROGRAMA DE EDUCACIÓN SENSORIAL Y  ESTIMULACIÓN TEMPRANA. (Bebés de 0 a 36 meses)     BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL PROGRAMA DE RECUPERACION DE SUELO PELVICO Gimnasia abdominal hipopresiva, recuperación posparto, recuperación del suelo pélvico, incontinencia urinaria, prolapso uterino … IOGA ,meditación y benestar físico y…