II EDICIÓN PROGRAMA REDUCCIÓN DE ESTRESS BASADO EN MINDFULNESS

Abrimos plazo para la II Edición del Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness. Siguiendo el método diseñado por la  Universidad de Massachusetts (MBSR) basado en una metodología teórica y de prácticas semanales supervisadas, aprenderemos, a través del programa de entrenamiento de la atención, a vivir de manera consciente en el aquí y ahora, consiguiendo reducir el estrés al final del…

TALLER EN FAMILIA: PINTANDO A PANZA DE MAMA.

El pasodo 12 de diciembre hemos disfrutado de esta actividad en pareja o en familia donde los acompañantes de la mama embarazada, guidados por la ilustradora Esther Chamoso, han podido regalarle a mamá una barriga llena de creatividad. creatividad. Un taller donde se fortalece el vínculo emocional del momento del embarazo, la expresión emocional a través da pintura y…