Programa de Mindfulness en familia y en el aula

Este vienes 25 de octubre hemos iniciado el programa de reducción de estrés basado en mindfulness o atención plena. El programa tendrá una duración de 5 semanas y será impartido por Raquel Bello, psicóloga general sanitaria especialista en mindfulness y directora de Espacio Oikos. Los asistentes son familias y educadorxs…

TALLER: CUIDANDO TU SUELO PELVICO

SABADO 19 DE OCTUBRE, 2019. (12:00-13:30 HORAS) REQUISITOS Y DURACIÓN Mujeres embarazadas, posparto, deportistas de impacto, con prolapso uterino, incontinencia urinaria, dolor pélvico, suelo pélvico debilitado. Fecha de impartición: sábado 19 de octubre de 2019. Duración: 12:00-13:30 horas. METODOLOGIA DE ESTUDIO Seguimos una metodología teórico-practica de tal manera que el…

STOP BULLYING

El pasado viernes 23 de agosto hemos colaborado en las Escuelas de Verano Xiria para decir STOP BULLYING! Raquel Bello, psicóloga de Espacio Oikos, ha impartido talleres de prevención de acoso escolar. El objetivo es concienciar y dotarles de habilidades para la identificación y acutación frente al bulling. Se trata…
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