I EDICION: PROGRAMA DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS-MINDFULNESS

I EDICION: PROGRAMA DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS-MINDFULNESS

Programa de Reducción de Estrés baseado en Mindfulness siguiendoendo el método original de la Universidade de Massachusetts (MBSR)

El pasado jueves finalizamos la primera edición del programa Mindfulness iniciado en enero.

Todo un pracer el crecimiento personal que a lo largo del programa hemo tenido la oportunidad de disfrutar en en grupo.

Desde OIKOS os deseamos una buena puesta en práctica de las herramientas adquiridas!

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